wober

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(66)

Moje rowery

Specialized Tarmac 45630 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:	422.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	15:57
Średnia prędkość:	26.48 km/h
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	60.33 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

46.33 km

01:49 h 25.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Czekajac na powrót formy

Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 5

W poszukiwaniu formy po wkrzańskiej 2 x killer 1 i killer 2 potem Wołczkowo, Dobra, Lubieszyn, Mierzyn, Dom :)

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

33.11 km

01:14 h 26.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Pierwsze pedałowanie po urlopie

Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 28.07.2009 | Komentarze 4

Po dwóch tygodniach bez 2 kółek trochę popedałowałem. Powiem ze forma marna :)
Kilka fotek z wakacji :)

Jeziora Plitvickie Croatia © wober

Jeziora Plitvickie © wober

Wenecja © wober

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

44.14 km

01:39 h 26.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Ostatnie pedałowanie

Środa, 8 lipca 2009 · dodano: 08.07.2009 | Komentarze 2

Ostatnie pedałowanie przez wyjazdem na dwutygodniową popijawę do Chorwacji.
Po powrocie na pewno będę musiał zacząć znowu ćwiczyć kondycję bo na urlopie nie mam zamiaru oszczędzać gardła :D
Dziś do rodziców po olejki z ich wyjazdu zagranicznego i powrót przez poznańską :)

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

83.95 km

03:12 h 26.23 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Pogorzelica dzień 2

Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 3

Udałem się na wycieczkę po okolicy. Trochę popstrykałem fotek :)

Madzia w Rewalu © wober

Kutry w Rewalu © wober

Klify © wober

Trzęsacz Kościół © wober

Inna perspektywa © wober

Niechorze Latarnia © wober

Powrót do Kamienia Pomorskiego i pociągiem na Szczecin :)

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

130.12 km

04:46 h 27.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Pogorzelica dzień 1

Piątek, 3 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 0

Wyruszyłem z roboty około 16:30 nad morze. Jakoś motywacja spadła po 40 km a powodem było potworne słońce i duchota. Postanowiłem czym prędzej wylądować w Pogorzelicy a że jechałem bez lampek to trzeba było być przez zachodem słońca.
Szybkim tempem udało sie dojechać.
Od Pobierowa masakryczny kryzys.....

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

39.34 km

01:32 h 25.66 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Do rodziców

Czwartek, 2 lipca 2009 · dodano: 02.07.2009 | Komentarze 0

Śmigłem do rodziców w pewnej sprawie :)
Potem przez Poznańską do domu. Strasznie parno.

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

45.34 km

01:45 h 25.91 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po mieśćie

Środa, 1 lipca 2009 · dodano: 01.07.2009 | Komentarze 0

Po robocie wycieczka przez Mierzyn, Stobno, Bedargowo, Warzymice do ojca oddac plecak, potem na wyszka zakupic siciówkę na busa i do domku

Kategoria Szosa