Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:414.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:69.00 km
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
81.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

TRENING#65

Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 1

Przepalonko niezłe. Cały czas gaz i do tego tętno w strefie 5-ej. Dojechałm wyjechany jak Tony Martin po ITT.
Ostro. Nawet tir mnie przeciągnał kawałek. Strzeliłem HRmaxa w tym sezonie.

http://connect.garmin.com/activity/554040077



Dane wyjazdu:
69.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

TRENING#64

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 1

Plaża straszna. Nie ma czym oddychać. W sumie zero jazdy to i tak przy 30km/h mnie zatyka :D

http://connect.garmin.com/activity/551738997






Dane wyjazdu:
80.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

TRENING#63

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Takie tam tupanie. Z Wojtkiem.

http://connect.garmin.com/activity/545696057




Dane wyjazdu:
62.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

TRENING#62

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Góralem do Szczecina. Niezly był gaz ;)

http://connect.garmin.com/activity/545691390






Dane wyjazdu:
64.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

TRENING#61

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 1

Nogi kręciły w kwadrat. Formy brak ale co się dziwić jak czasu też brak :)




Dane wyjazdu:
58.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

TRENING#60

Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 10.07.2014 | Komentarze 1

Dziś z Glębokim. Było 10 osób. Od początku nogi jak z waty po takiej przerwie i jakoś tak nie spokojnie. W Dobrej mało co się nie wyjebaliśmy bo częśc pojechała źle niz ustalaliśmy. Za Tanowem rozerwało oponę i dobrze ze chłopaki poczekali bo bym tam pewnie stał :)
Powrót na patencie z łatką i taśma wewnątrz. Wszystko dzięki Tadziowi bo miał akurat sklejoną dętkę taśma. Jakos wróciłem ;)

http://connect.garmin.com/activity/538631553