Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2013

Dystans całkowity:78.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:26.19 km
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
23.29 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

TRENING#122

Niedziela, 29 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 5

Pogoda z dupy ale trzeba sie zabrać za robote ;)

Waga 86,5kg nie napawa optymizmem ale cóż.......życie :D


http://connect.garmin.com/activity/421427009


Dane wyjazdu:
35.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

TRENING#121

Sobota, 28 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 1

Dziś z ekipą WP Trans. Zebrało się nas aż 9 osób. Było fajnie, spokojne kręcenie w 3 i 4 strefie. Nieźle się wyjeździłem. Rower super. Idzie jak burza :)

http://connect.garmin.com/activity/421423450



Dane wyjazdu:
20.28 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

TRENING#120

Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 2

Oj dziś w Gryfinie na sciganku MTB. Formy brak ale fajnie było. Płuca bolą jak po wyścigu szosowych na Wałach ;)
Może to pomoże w motywacji do treningów??:)