Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2009

Dystans całkowity:842.33 km (w terenie 166.53 km; 19.77%)
Czas w ruchu:36:16
Średnia prędkość:23.23 km/h
Maksymalna prędkość:58.83 km/h
Maks. tętno maksymalne:201 (104 %)
Maks. tętno średnie:159 (82 %)
Suma kalorii:7032 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:60.17 km i 2h 35m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
76.69 km
03:05 h 24.87 km/h:
Maks. pr.:55.15 km/h
Temperatura:18.0
HR max:189 ( 97%)
HR avg:159 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1371 kcal
Rower:

Miała być Puszcza a wyszła szosa

Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 10.05.2009 | Komentarze 7

Pierwszy plan na niedzielę miał zakończyć się poranną wycieczka do Puszczy Bukowej ale niestety nie wymodliliśmy pogody bo strasznie lało. Załamany (wstałem po 4 do szalety) pogodą myślałem że nici z kręcenia. Po 10 zaczęło się rozpogadzać więc postanowiłem wyciągnąć chłopaków na małe kręcenie. Umówiliśmy się z na Głębokim z Mateuszem (mm85.bikestats.pl) i Tomkiem (http://www.bikestats.pl/rowerzysta/thomash). Ruszyliśmy mocnym tempem na Dobieszczyn (32-35km/h nie schodziło z licznika). Potem przez Stolec na Świdwie. Powrót lasem do Grzepnicy i przez Bartoszewo na Głębokie. Tam pożegnaliśmy się z Mateuszem i ruszyliśmy z Tomkiem Parkiem Kasprowicza, na Stary Nowy Rynek skąd Mostem długim Tomek pocisnął na prawy brzeg a ja na swoje Pomorzany. Oby więcej wycieczek ...... tylko lasem :)

mm85 i tomash © wober


Merida = Madzia, Magdalenka :) © wober


me & mm85 © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
66.96 km
02:39 h 25.27 km/h:
Maks. pr.:40.21 km/h
Temperatura:18.0
HR max:185 ( 95%)
HR avg:142 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1012 kcal
Rower:

Dobieszczyn

Piątek, 8 maja 2009 · dodano: 08.05.2009 | Komentarze 1

Ciężki dzień, wczoraj o 3 wyjazd na spotkanie regionu do Gdańska i powrót po północy a dzis już przed 8 w robocie co sprawiało, że mało co nie spałem :)
Pojechałem rowerem do roboty bo postanowiłem się wcześniej zerwać żeby nadrobić kilka dni bez rowerka. Wybrałem się na objazd przez Dobieszczyn, Stolec, Buk, Dobrą, Wołczkowo, Głębokie i przez centrum na Pomorzany. Całkiem fajnie się jechało ale lepiej z kimś bo przy mocniejszym wietrze trzeba było mocno pracować i ciężko utrzymać trzydziestkę na liczniku.

Stop dopalaczom :) © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
47.52 km
01:47 h 26.65 km/h:
Maks. pr.:40.33 km/h
Temperatura:14.0
HR max:184 ( 95%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1113 kcal
Rower:

Ucieczka przed deszczem

Poniedziałek, 4 maja 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 2

Tak się złożyło że uciekałem przed deszczem od samego startu z domu.
Przez europejską, Okulickiego do Stobna, stamtąd przez Będargowo, Warzymice, Rajkowo, Ostoja, Olulickiego, Taczaka, Szeroka, Szafera, Las Arkoński, Park Kasprowicza, Papierza Pawła, Korsarzy, Kolumba, Starkiewicza do domku :)
Ciężko się jechało po tylu dniach picia. Mocny wiart w mordę do Stobna i w Ostoji.
Zimno.

Gdzień za Stobnem © wober


W trasie © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
28.34 km
02:03 h 13.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Niedzielny relax

Niedziela, 3 maja 2009 · dodano: 03.05.2009 | Komentarze 0

Kategoria Na Spokojnie....