Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
0.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Spining

Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 3

Dziś kolejny wypad na rowery. Klamka powinna być w czwartek więc w weekend może już pojeżdżę. Na spiningu dziś wyjątkowo dobrze się czułem. Noga się kręciła mimo większego obciążenia niż na poprzednich treningach. Mam nadzieję że da to efekt na podjazdach ;)



Komentarze
wober
| 14:40 środa, 25 maja 2011 | linkuj Klamka będzie w next tyg dopiero bo shimano ma opóźnienia w dostawach. Sklepałem rower na jedno przełożenie i będę sobie tak katał na nim na którym najczęściej jeżdżę
Virenque
| 13:32 środa, 25 maja 2011 | linkuj Oczywiście że da efekt na podjazdach, w Jeleniej mi po prostu odjedziesz ;) Ja się ostatnio męczyłem na długiej wytrzymałościówce w samotności, co by sprawdzić jak to wygląda przed górami - dowalili nam trasę 140 km w Jeleniej więc będzie co jechać...
Obyś klamkę dostał szybko...
pzdr
kfiatek13m
| 19:39 wtorek, 24 maja 2011 | linkuj Ale założę się, że nie było tak zabawnie jak na rowerkach ze mną ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!