Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
101.33 km
03:15 h 31.18 km/h:
Maks. pr.:51.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max:166 ( 86%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy:385 m
Kalorie: 2310 kcal

Lekko

Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 6

Ten tydzień jest zdecydowanie regeneracyjny z lekkim kręceniem. Niestety dziś sam bo kompanów do jazdy brak. Jako, że od 14 transmisja z TdF to treningi przerzucone na rano. Wystartowałem o 10:00 w kierunku Pyrzyc ch0oć miałem jechać na banie ale jakoś się pozmieniało :)
W Starym Czarnowie minąłem się z jakimś kolarzem po pięćdziesiątce chyba z STC. Wiatr przyjemny, pogoda wyśmienita, nic tylko jechać.
Z pyrzyc na Stargard, Kobylankę, Kołbacz i do domku.
AVG CAD:92


Bridgestone Stargard Szczeciński © wober


to się nazywa sciezka lepsza niż niejeden asfalt!!! © wober
Kategoria Szosa



Komentarze
widmo
| 07:27 środa, 6 lipca 2011 | linkuj Na emeryturze już :)
kfiatek13m
| 20:05 wtorek, 5 lipca 2011 | linkuj piękna zdjęcia Romku :)
kris91
| 19:14 wtorek, 5 lipca 2011 | linkuj Brawo. ładny dystans, niezła średnia, niskie tętno - widzę forma jest ! :]
A praca ? Czy to na urlopie jesteś ? ;)


ps. pokochałem reddsa jabłkowego!
wober
| 15:40 wtorek, 5 lipca 2011 | linkuj wieczny urlop :)
vanilka133
| 15:08 wtorek, 5 lipca 2011 | linkuj A co to szanowny kolega urlop ma już:)
maccacus
| 14:38 wtorek, 5 lipca 2011 | linkuj Ty sobie kręciłeś a ja w robocie siedziałem... i gdzie tu sprawiedliwość! :P
Jutro jade z Głębokiego na NRD ok 17:20-17:30 (prosto z pracy bo kończę dopiero o 17) na jakąś pętelkę ok 70, w porywach 80 kaemów. Jakby co jestem pod telefonem.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!