Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
93.61 km
02:51 h 32.85 km/h:
Maks. pr.:58.21 km/h
Temperatura:15.0
HR max:185 ( 95%)
HR avg:146 ( 75%)
Podjazdy:421 m
Kalorie: 2512 kcal

Z akcentami..

Piątek, 9 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 3

Pogoda miała być dzis w kratkę ale udało się przejechać spokojnie całość. Najpierw do Stargardu oddać lemondkę Maćka. Zrobiłem sobie czasówkę bo było wiało lekko z boku w plecy. Średnia wyszła 37,44. Choć przyznam że kapało ze mnie jak z kranu. Temperatura tylko 14 stopni więc pojechałem na długo. Powrót już cały lekko w tlenie. Przez Kobylankę do Kołbacza a stamtąd cała trasa z wiatrem w twarz aż do Gryfina. Potem już szybciej z bocznym. Dobry trening. Samopoczucie ok.

AVG CAD: 90

Obwodnica Stargardu © wober
Kategoria Szosa



Komentarze
sargath
| 16:27 piątek, 9 września 2011 | linkuj a no pogoda się rypie, w Tatrach już śnieg spadł :D
wober
| 15:10 piątek, 9 września 2011 | linkuj Tam zajeżdżać się od razu, takie sobie o kręcenie żeby nie wypaść z rytmu ;)
Po Łobzie przyjdzie mi chyba roztrenowanie w domu robić bo pogoda zdaje się spieprzyć.....
Virenque
| 14:55 piątek, 9 września 2011 | linkuj Trenuj trenuj, Ty się musisz jeszcze zajeżdżać, ja już mam lajcik :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!