Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
0.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Basen

Poniedziałek, 16 stycznia 2012 · dodano: 16.01.2012 | Komentarze 10

Wszystko idzie zgodnie z planem tylko.....ta waga się nie zgadza :(
Spokojnie 3x1 + jacuzzi.



Komentarze
woody
| 10:48 środa, 18 stycznia 2012 | linkuj lewatywa na wszystko dobra :D :D
wober
| 20:54 wtorek, 17 stycznia 2012 | linkuj możliwe. co proponujesz? lewatywę :D
woody
| 19:32 wtorek, 17 stycznia 2012 | linkuj no w trzebnicy to byłeś ludzi Michelin :D Jak zatrzymujesz wodę to może za dużo sodu masz w organizmie ??
wober
| 10:33 wtorek, 17 stycznia 2012 | linkuj Ja powody znam, nie jem co 3-3,5h. I uwielbiam makarony a to same węgle i do tego zatrzymujące wode w organizmie. Za mało białka i systematyczności. O tym że kocham słodycze nie wspomnę :D
W trzebnicy w zeszłym roku na zawodach pamietasz jaki byłem schab 91kg a potem zszedłem do 85 i było super. Teraz tak nie przybrałem i mam nadzieję to zrzucić w końcu :/
woody
| 10:27 wtorek, 17 stycznia 2012 | linkuj hmm no to faktycznie dziwne
wober
| 08:26 wtorek, 17 stycznia 2012 | linkuj Nie jem ziemniaków a jak już to mega rzadko ;]
woody
| 07:15 wtorek, 17 stycznia 2012 | linkuj Oj tam z tego co jesz wywal dwa pyry i już po 20 nic nie wcinaj i będą efekty.
wober
| 23:17 poniedziałek, 16 stycznia 2012 | linkuj woody łatwo powiedzieć teorie znam doskonale ale praktyka u mnie kuleje. Robie to dla Mikołaja żeby mógł powiedzieć magiczne słowo w Trzebnicy :d buahahaha
ps. ale to sie nie ma z czego śmiać :?
kfiatek13m
| 22:02 poniedziałek, 16 stycznia 2012 | linkuj Trzeba kupić nowe baterie do wagi Romku + wcielenie diety i będzie dobrze :)
woody
| 20:56 poniedziałek, 16 stycznia 2012 | linkuj mniej kalorii przyjmuj niż spalasz. W dni bez treningów ogranicz węgle :) Piwa nie ograniczaj bo to przecież kompot z chmielu :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!