Info
Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin.
Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień8 - 4
- 2016, Lipiec9 - 1
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty13 - 8
- 2015, Październik7 - 6
- 2015, Wrzesień5 - 10
- 2015, Sierpień8 - 1
- 2015, Lipiec7 - 4
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj7 - 1
- 2015, Kwiecień5 - 8
- 2015, Marzec2 - 2
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik7 - 7
- 2014, Wrzesień7 - 3
- 2014, Sierpień10 - 26
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj9 - 7
- 2014, Kwiecień11 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty11 - 23
- 2014, Styczeń10 - 9
- 2013, Grudzień3 - 8
- 2013, Listopad1 - 7
- 2013, Wrzesień10 - 21
- 2013, Sierpień7 - 10
- 2013, Lipiec11 - 18
- 2013, Czerwiec16 - 44
- 2013, Maj14 - 20
- 2013, Kwiecień18 - 52
- 2013, Marzec18 - 26
- 2013, Luty17 - 47
- 2013, Styczeń21 - 38
- 2012, Grudzień18 - 15
- 2012, Listopad3 - 9
- 2012, Październik9 - 24
- 2012, Wrzesień20 - 81
- 2012, Sierpień19 - 98
- 2012, Lipiec16 - 93
- 2012, Czerwiec19 - 104
- 2012, Maj22 - 142
- 2012, Kwiecień22 - 58
- 2012, Marzec17 - 72
- 2012, Luty17 - 119
- 2012, Styczeń26 - 55
- 2011, Grudzień19 - 28
- 2011, Listopad19 - 35
- 2011, Październik17 - 43
- 2011, Wrzesień24 - 143
- 2011, Sierpień25 - 134
- 2011, Lipiec22 - 129
- 2011, Czerwiec20 - 129
- 2011, Maj19 - 126
- 2011, Kwiecień19 - 81
- 2011, Marzec19 - 79
- 2011, Luty11 - 34
- 2011, Styczeń7 - 35
- 2010, Grudzień1 - 9
- 2010, Listopad1 - 7
- 2010, Październik8 - 46
- 2010, Wrzesień17 - 73
- 2010, Sierpień14 - 77
- 2010, Lipiec16 - 72
- 2010, Czerwiec25 - 82
- 2010, Maj19 - 67
- 2010, Kwiecień23 - 52
- 2010, Marzec5 - 17
- 2009, Listopad2 - 7
- 2009, Październik2 - 4
- 2009, Wrzesień4 - 5
- 2009, Sierpień12 - 24
- 2009, Lipiec7 - 14
- 2009, Czerwiec10 - 29
- 2009, Maj14 - 54
- 2009, Kwiecień16 - 13
- 2009, Marzec12 - 9
- 2009, Luty10 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Czerwiec2 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 8
- 2008, Luty1 - 2
- 2007, Listopad1 - 2
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień13 - 0
- 2007, Lipiec10 - 4
- 2007, Czerwiec14 - 0
- 2007, Maj8 - 2
- 2007, Kwiecień1 - 3
Dane wyjazdu:
58.41 km
01:56 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:64.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max:177 ( 92%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy:431 m
Kalorie: 1228 kcal
Rower:Specialized Tarmac
Rekonasans - Kryterium Szczecin
Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 6
Dzisiaj ustawiłem się z Adamem na rekonesans kryterium które odbędzie się na Wałach Chrobrego w Szczecinie. Przyznam szczerze, że odcinek zjazdu jest strasznie niebezpieczny a stan kostki brukowej która oplata ponad połowę rundy nie jest pierwszej klasy. Jeszcze na podjeździe idzie wytrzymać tę systematyczną walkę z "kocimi łbami" ale zjazd od sądu nie dość, że połatany plackami asfaltu to dodatkowo ubytki kostki powodują że ręce niemal mrowieją na amen. Na dole ciężko zahamować. Nie wyglada to dobrze. Patrząc, że będzie szedł ogień to nie dosyć, że o wywrotkę nie trudno to jeszcze sprzęt dostanie ostro w dupę. Na tę chwilę mój start w tym wyścigu oceniam na 5% za/ 95% przeciw.PO dwóch kółkach zrezygnowaliśmy z Adamem z jazdy i pokręciliśmy Strzałowską (trzyma skubana ładnie) i Duńską. Więcej gadaliśmy niż jechaliśmy ale i tak było fajnie. Dawno nie jechałem w towarzystwie bez spiny i myślenia, że czeka mnie interwał, sprint czy inne zło :)
Dzięki Adamie, do następnego....
Komentarze
ps. Robert książkę przerwany łańcuch już przeczytałem ;)
Masz interwały wytrenowane, to na takie kryterium jak znalazł :)
Jak się boisz o sprzęt to pojedź na MTB i napisz do organizatora że żądasz kategorii "inne" :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!