Spining

Środa, 18 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 10

Dziś z racji braku maszyny do jazdy postanowiłem wybrać się na rowery. Przyznam że się dojechałem. Tempo trochę plażowe ale dowaliłem sobie mocne obciążenie. Kapało ze mnie jak z kranu ale było smerfastycznie ;)
Wybiorę się pewnie nie raz na takie kręcenie bo fajna zabawa. Całośc prowadzi koleś który też jeździ na szosie więc trochę pogadaliśmy po treningu i pewnie wspólnie pokręcimy w najbliższym czasie.
Czas 1h

ps. Jutro rower wchodzi do kompletnego serwisu i może na weekend uda się go odebrać i zrobić pierwsze testy. Poniżej kilka fotek które już przypominają rumaka ;)

specialized tarmac © wober

specialized tarmac © wober

fukc yeahhh :) © wober

mój ci on :D © wober

Bałtyk-Karkonosze - pierwszy etap

Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 6

Z racji dzisiejszego wyścigu postanowiłem podjechać do Stargardu żeby zobaczyć jak wygląda huk peletonu i widok 130 kolarzy na raz.

Pierwszy etap prowadził z Trzebiatowa do Stargardu Szcecińskiego. Po 17 na pętle w mieście przyjechała ucieczka 21 osób. Z racji dużego wiatru peleton porwał się dość szybko. W ucieczce znaleźli się starzy wyjadacze: Marcin Sapa, Darek Baranowski, Tomasz Kiendyś, Darek Batek, Bartek Matysiak, Błażej Janiaczyk. Z racji dużej liczby chłopaków z CCC wnioskowałem że ktoś z nich zostanie rozprowadzony. Poszczególne pętle nie tasowały ucieczki. Peleton po decyzji sędziów czekał na zakończenie wyścigu przez ucieczkę i dopiero wtedy ruszył na trasę z 4 minutowym opóźnieniem do zwycięzcy.
Finisz bardzo szybki, do kreski jechali razem ale pod koniec zdecydowanie na czele wysuneli się Wojtek Ziółkowski (BDC TEAM), Błażej Janiaczyk (CCC Polsat) i niemiecki kolarz który utarł nosa naszym kolarzom Marcel Kalz z ekipy KED-BIANCHU TEAM BERLIN.

Impreza trochę piknikowa ale przynajmniej można było podpatrzeć kolarzy, podsłuchać wrażeń z trasy, oraz zobaczyć porządny sprzęt. Nie tak dobry jak mój ale ujdzie w tłoku :P

Fotki pod linkiem: https://picasaweb.google.com/103939300139498737015/BaTykKarkonosze2011# (zdjęcia wrzucają się)

Peleton Bałtyk Karkonosze © wober

Ucieczka 21 osób © wober

Tomek Kiendyś atakuje premie :) © wober

Finisz Bałtyk Karkonosze © wober

Maszyna Roberta Radosza © wober

Marcel Kalz zwycięzca pierwszego etapu © wober

Gryfland - rozgrzewka

Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0

Rozgrzewka przed maratonem.

Gryfland - Maraton Gryfice 2011

Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 9

Powtórka z rozrywki. Początek tak szczęśliwy jak w zeszłym roku w Karpaczu..... ale po kolei.

Wystartowaliśmy z Magdą o 5:40 i ekspresem dotarliśmy na miejsce. Szybka rejestracja i Magda o 8:00 pojechała w trasę po swoje pierwsze zwycięstwo ;]
Ja z Borysem pogadaliśmy i ponudziliśmy się bo start dopiero po 10:45. Początek po kocich łbach więc spokojnie. Następnie tempo zwiększyliśmy i z grupy zostaliśmy w 3. Zszedłem ze zmiany i chciałem wrzucić przerzutkę, stanąłem na pedały i ...... kupa jeża, łańcuch schodzi ze swojego miejsca :( Chłopaki odjeżdżają a ja likwiduje defekt. Było to 10-ty kilometr. Dogonił mnie Łukasz i pojechaliśmy razem próbując jeszcze dojść chłopaków. Mając świadomość że pięć minut po nas jechali chłopaki z 3CCT których tempo było zawodowe, udało się pod nich podłączyć. Łukasz został a ja wskoczyłem na koło. Grupa mega mocna widać że Kuba przygotował chłopaków na podium :)
Dojechałem z nimi przed Radowo i zostałem na górce :/
Nie ma się co dziwić tempo nie schodziło poniżej 45 bez różnicy czy wzniesienie czy płasko......
Reszta drogi samotnie z walką z wiatrem. Szkoda defektu bo mogło być lepiej :)
Za rok powalcze :)
Ostatecznie byłem ósmy.


ps. Gratulacje Magda za 1 MIEJSCE!!! :)

Na "otro"

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 11

Nogi ciężkie mocy mniej po diecie. Mimo że kilogramy ida w dół w szybkim tempie to czuje że zmęczenie jest większe. Nie ma co się dziwić skoro ograniczone są węglowodany. Jutro z racji maratonu jem normalnie i aby nie odcięło mnie gdzieś po drodze. Może uda się być w pierwszej piątce choć konkurencja jest duża i widać faworytów ale postaram się o niespodziankę ;)

SPEC to brzmi dumnie.....

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 16

Marzenia się spełniają ;)
Znowu wiem jak cieszą się dzieci z klocków lego czy innych rzeczy. Z wiekiem tylko zabawki drożeją ale czego się nie robi dla swojego hobby. Nie sądziłem że uda mi się w tak szybkim tempie dokonać takiego zakupu. Często oglądane modele speca na portalach, stronie producenta powodowały dreszcze. Stan ten powrócił dzisiaj po przyjeździe mojej nowej ramy. Uśmiech nie znika mi do teraz. Chyba dziś będę na nią patrzył całą noc ;)
Specialized Tarmac Comp stanie się moim sprzętem do startów w maratonach. Szkoda że nie uda się go przygotować na weekend do Gryfic (nie dostałem jeszcze kierownicy i przedniej przerzutki) bo adrenalina i chęć sprawdzenia parametrów ramy jest ogromna. W następnym tygodniu zmiana osprzętu do nowej ramy a na Treka wraca stara 105. Od dziś dołączam do rodziny "ES" :)

ps. o treningu krótko, zapieprzałem żeby znowu móc pooglądać ramę :P
Nogi bardzo ciężkie stąd zwracałem uwagę na cad.
AVG CAD: 94


OTO SPEŁNIENIE MOICH MARZEŃ:

specialized tarmac © wober

Specialized tarmac © wober

_____________________________________________________________________________
To co stało się wczoraj na Giro z kolarzem Leopard Trek wzbudziło w wielu w nas negatywne emocje i złość że z rodziny kolarskiej zabiera się tak młodych ludzi...... spoczywaj w pokoju Wouter :(

Rozjazd

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 4

Po wczorajszej wycieczce dziś bardzo spokojnie z Magdą.
AVG CAD: 95


ps. hahaha ale Cavendish płakał po przegranej z Alessandro Petacchim w Giro. Świetnie że się Gołaś pokazał. Może jakiś etap panie łupem Polaków.....

sie gra się opalenizne kolarską ma :) © wober

hahahahah rozciąganie jest ważne !! :D © wober

opalenizna jest jak najbardziej pro!! © wober

No i poszło..

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 8

Po chorobie śladu nie widać. Za tydzień maraton w Gryficach i czas na przygotowanie mało. Dziś żeby się rozjeździć po tygodniowym odpoczynku postanowiłem zabrać się w trasę z Krzysiem (rtut) oraz Erykiem który wstydzi się założyć konta na BS :P

Dziś chłopaki jadą w Radkowie Maraton trzymając za nich kciuki wybraliśmy się na maga wycieczkę.
Start o 10:00 i spokojnym tempem uderzyliśmy do Chojny. W sumie trasa spokojna z kilkoma wzniesieniami ale to pozwoliło żeby nam się Eryk zajechał. Podziwiam go że i tak dał radę całą trasę z nami zrobić bo w sezonie ma dopiero przejechanych 700km ;]
PO drodze od Lisiego Pola podwieźliśmy jakiegoś kolesia na MTB do Chojny. Kolega odwdzięczył się dla Eryka czekoladą i pojechaliśmy dalej. Za Chojna kilka górek i krótki postój co by niektórzy wrócili do życia i już jesteśmy w Cedyni. Tam chwilka odpoczynku przy sklepie i ruszamy dalej do Osinowa. Przejazd przez granice i odbijamy na szlak który leci do Schwedt. Szlak znajduje nasz przewodnik rtut i jedziemy nim do momentu w którym okazuje się że czeka nas objazd........coś strasznego puszczony po płytach odcinek na rowerach szosowych jedziemy w tempie 15km/h
Docieramy do Schwedt i przebijamy się przez granicę do Krajnika aby napełnić bidony. Szybka akcja i wracamy na wał. Wiatr ciągle w mordę przez około 30km. Docieramy do Gryfina po drodze robiąc odpoczynek na ławeczce i kierujemy się na Szczecin. Wycieczka udana i zaliczona. Już tylko 2 dni i będę miał.......moją niespodziankę :D

Śluza w dojczach © wober

Sluza cz2 © wober

"ofieczki" © wober

chłopaki Eryk i Krzysiek © wober

były nawet górki :D JUPI!!!! © wober

ROMAN POLAŃSKI POWRACA :D

Rozjazd po maratonie w Trzebnicy

Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 6

Dzisiejszy rozjazd utrudniał straszy wiatr wiało ok 27km/h. Mimo słonecznej pogody było dosyć zimno. Początek to podjazdy w puszczy na spokojnie. Trzeba było chować się od wiatru po lasach jak żołnierze AK :D
Od połowy trasy zmagaliśmy się z wiatrem. Teren otwarty i cięzko było 25km/h utrzymać. Magda siedziała na kole ale ......nie płakała że wieje :D

AVG CAD: 87