Info
Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin.
Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień8 - 4
- 2016, Lipiec9 - 1
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj10 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty13 - 8
- 2015, Październik7 - 6
- 2015, Wrzesień5 - 10
- 2015, Sierpień8 - 1
- 2015, Lipiec7 - 4
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj7 - 1
- 2015, Kwiecień5 - 8
- 2015, Marzec2 - 2
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik7 - 7
- 2014, Wrzesień7 - 3
- 2014, Sierpień10 - 26
- 2014, Lipiec6 - 4
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj9 - 7
- 2014, Kwiecień11 - 13
- 2014, Marzec11 - 7
- 2014, Luty11 - 23
- 2014, Styczeń10 - 9
- 2013, Grudzień3 - 8
- 2013, Listopad1 - 7
- 2013, Wrzesień10 - 21
- 2013, Sierpień7 - 10
- 2013, Lipiec11 - 18
- 2013, Czerwiec16 - 44
- 2013, Maj14 - 20
- 2013, Kwiecień18 - 52
- 2013, Marzec18 - 26
- 2013, Luty17 - 47
- 2013, Styczeń21 - 38
- 2012, Grudzień18 - 15
- 2012, Listopad3 - 9
- 2012, Październik9 - 24
- 2012, Wrzesień20 - 81
- 2012, Sierpień19 - 98
- 2012, Lipiec16 - 93
- 2012, Czerwiec19 - 104
- 2012, Maj22 - 142
- 2012, Kwiecień22 - 58
- 2012, Marzec17 - 72
- 2012, Luty17 - 119
- 2012, Styczeń26 - 55
- 2011, Grudzień19 - 28
- 2011, Listopad19 - 35
- 2011, Październik17 - 43
- 2011, Wrzesień24 - 143
- 2011, Sierpień25 - 134
- 2011, Lipiec22 - 129
- 2011, Czerwiec20 - 129
- 2011, Maj19 - 126
- 2011, Kwiecień19 - 81
- 2011, Marzec19 - 79
- 2011, Luty11 - 34
- 2011, Styczeń7 - 35
- 2010, Grudzień1 - 9
- 2010, Listopad1 - 7
- 2010, Październik8 - 46
- 2010, Wrzesień17 - 73
- 2010, Sierpień14 - 77
- 2010, Lipiec16 - 72
- 2010, Czerwiec25 - 82
- 2010, Maj19 - 67
- 2010, Kwiecień23 - 52
- 2010, Marzec5 - 17
- 2009, Listopad2 - 7
- 2009, Październik2 - 4
- 2009, Wrzesień4 - 5
- 2009, Sierpień12 - 24
- 2009, Lipiec7 - 14
- 2009, Czerwiec10 - 29
- 2009, Maj14 - 54
- 2009, Kwiecień16 - 13
- 2009, Marzec12 - 9
- 2009, Luty10 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Czerwiec2 - 0
- 2008, Maj6 - 0
- 2008, Kwiecień8 - 8
- 2008, Luty1 - 2
- 2007, Listopad1 - 2
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 0
- 2007, Sierpień13 - 0
- 2007, Lipiec10 - 4
- 2007, Czerwiec14 - 0
- 2007, Maj8 - 2
- 2007, Kwiecień1 - 3
Dane wyjazdu:
87.80 km
02:50 h
30.99 km/h:
Maks. pr.:68.16 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Byłem wilgotny.....
Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 5
..... rotfl :DJak zawsze tylko we dwoje z Tomkiem (mimo zaproszeń klubu AA) ruszyliśmy dziś z zamiarem spokojnego pokręcenia. Jak zawsze się nie udało choć w pewnych momentach oboje mieliśmy dosyć. Po wczorajszym rekordzie i zaciągu nogi strasznie ciężkie.
Pojechaliśmy taka sama trasą jak wczoraj ale przy drugim kółku odbiliśmy w Gardnie na Stare Czarnowo. Powrót przez puszczę bukową. Od Dobropola jechaliśmy w deszczu co jeszcze bardziej demotywowało :)
Ale my koxy deszczu się nie boimy bo i tak na kacu ma sie wszystko w du**e :D
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
77.12 km
02:18 h
33.53 km/h:
Maks. pr.:51.22 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Szybko i z rekordem
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 3
....... tak tak było ostro.Zabrałem Tomka na przjeażdzkę bo tak ciągle pije to przynajmniej sobie pokręci :)
Wyszedłem z roboty o 15 i ruszyłem na prawobrzeże po kompana a potem na Podjuchy, Chlebowo, Gardno, Wełtyń, Gryfino, Radziszewo, Podjuchy, Dom.....
Siła jest tym bardziej że mniej jeździłem w tym tygodniu.
Znowu rekordzik średniej prędkości
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
61.22 km
02:05 h
29.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Standard
Środa, 19 maja 2010 · dodano: 19.05.2010 | Komentarze 3
Nie mogłem się powstrzymać od tego żeby nie klepnąć dziś rundki na rowerze bo ładniej wyglądają dwa tysiące w sezonie :)Po pracy szybki wypad w stronę Klinisk. Przyznam że jednak wolę jeździć na Chlebowo, droga przyjemniejsza i tak nie trzęsie. Ostatnio czuje że nogi nie moga odpocząć po takich średnich chyba skorzystam z "magika". Podobno pomaga :>
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
61.32 km
01:56 h
31.72 km/h:
Maks. pr.:62.64 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Miał byc rozjazd...
Poniedziałek, 17 maja 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 3
....... i szlak go trafił :)Jakoś nie mogłem spokojnie jechać mimo wczorajszej setki. Nogi same pedałowały i to niezłym tempem. Wiaterek przyjemny bez większych trudów pomagał w pokonywaniu dystansu. Pojechałem przez Podjuchy, Chlebowo, Gardno, Glinna, Dobropole, Kołowo, Podjuchy, Dom.
Na łąkach mnóstwo rzepaku pięknie to wygląda i jeszcze piękniej śmierdzi :)
Forma rośnie albo epo działa :)
rzepak© wober
łowiecki© wober
średnia :)© wober
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
121.10 km
03:58 h
30.53 km/h:
Maks. pr.:50.54 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Szczecin - Schwedt
Niedziela, 16 maja 2010 · dodano: 16.05.2010 | Komentarze 6
Mimo pogody pod psem, wybraliśmy się na Schwedt. Zawiodła jak zwykle (ostatnimi czasy) ekipa z lewego. Trochę spóźniłem się na miejsce spotkania ale chłopaki poczekali :)Pojechaliśmy w trzy osoby (widmo i pavello91)
Tempo raczej spokojne na całej trasie, choć do Schwedt nie był przyjemny wiaterek w mordę. Na miejscu szybki popas w Krajniku i powrót już przyjemniejszy z wiatrem w plecy :)
Wycieczka udana. Dzięki chłopaki że przynajmniej wy nie zawiedliście :)
Na trasie© wober
Popas w Schwedt, jeden pił EPO :D© wober
Zmęczenie dało się we znaki.© wober
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
39.20 km
01:22 h
28.68 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Do roboty
Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 13.05.2010 | Komentarze 6
.....i powrocik. Strasznie się dziś jechało zmęczenie robotą spore. Psychicznie muszę się odmóżdżyć..........ps. do Bary po nową lampkę na tył, jestem widoczny :)
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
60.81 km
02:09 h
28.28 km/h:
Maks. pr.:72.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Szosowa środa
Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 5
Rano wyruszyłem do roboty a na powrocie pojechałem przez Poznańską do Kołowa. Podjeżdżając pod Panoramę. Powrót tak samo. Nogi strasznie ciężkie dziś na podjazdach.ps. Brawo Liquigas za czasówkę :)
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
26.50 km
00:55 h
28.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Dom-Praca-Dom
Wtorek, 11 maja 2010 · dodano: 11.05.2010 | Komentarze 0
Do roboty...... pogoda bardzo fajna z ranka aż miło się jechało :) Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
31.22 km
01:38 h
19.11 km/h:
Maks. pr.:49.19 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Puszcza Bukowa
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 0
Po szosie szybka zmiana roweru i o 11 ruszyłem na spacerek z bratem do Puszczy. Przez Kijewo, Kołowo, Binowo do domku.Tomuś trochę krzyczał że za szybko i na każde zawołanie zwalniałem żeby to nie był pierwszy i ostatni wyjazd..... Zawału nie dostał i to uważamy za sukces :)
Tomala na podjeździe© wober
i po podjeździe.....© wober
Kategoria Puszcza Bukowa
Dane wyjazdu:
86.90 km
02:40 h
32.59 km/h:
Maks. pr.:46.35 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Szosowo
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 1
Poranek zaczyna się od kręcenia....Po pobiciu rekordu nogi musiały odpocząć i dały radę.
Dziś kolejny wyczyn i szkoda że nie zakończył się pobiciem setki z takim avs. Ruszyłem chwilkę po 7 w stronę Pyrzyc. Dziś miało nie wiać więc odcinek przyznam był bardzo przyjemny (lepiej niz ostatnio) nogi same kręciły. Samopoczucie wyśmienite tym bardziej że dawno nie jeździłem i miałem wielką chęć jazdy. Za Pyrzycami odbiłem na ekspresówke (jeszcze jej nie otworzyli!!!) i dotarłem do Wysokiej Gryfińskiej a stamtąd do Chlebowa, Radziszewa i przed Podjuchy, Zdroje na umówione miesce....kolejną w tym dniu wycieczkę tym razem w puszczy na MTB :)
Zadziwił mnie mój brat który sam chciął iśc ze mną na rower a ma w tym sezonie aż 47 km machniętych :D (a kiedyś to ja jeździłem za nim)
trek i ekspresówka© wober
dystans z szosy© wober
AVS byłby lepszy gdyby ktoś ze mną jechał abym mógł odpoczywać :)
zabójczy avs© wober
Kategoria Szosa