wober

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(66)

Moje rowery

Specialized Tarmac 45630 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:	26206.97 km (w terenie 690.42 km; 2.63%)
Czas w ruchu:	856:56
Średnia prędkość:	29.75 km/h
Maksymalna prędkość:	81.70 km/h
Suma podjazdów:	86312 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (98 %)
Maks. tętno średnie:	173 (89 %)
Suma kalorii:	399818 kcal
Liczba aktywności:	342
Średnio na aktywność:	76.63 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

122.61 km

05:18 h 23.13 km/h:

Maks. pr.:51.23 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Pierwsza SETKA!!!

Niedziela, 17 maja 2009 · dodano: 17.05.2009 | Komentarze 5

Tutaj miałem 100.90 :) (Przed samym Tanowem) © wober

Mój wynik :) © wober

Średnia © wober

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

31.44 km

01:19 h 23.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Lajtowo po robocie

Piątek, 15 maja 2009 · dodano: 15.05.2009 | Komentarze 6

Miała być Puszcza, ale niestety pogoda stała pod znakiem zapytania i jak już byłem zdecydowany na wycieczkę zaczęło kropić :/
Już miałem rezygnować ale przy powrocie do domu postanowiłem zrobić mała rundkę przez południową żeby trzymać sie blisko domu i tak pedałowałem żę przez Siadło dolne, górne, Warzymice, Ostoje, i powrót europejską.
Bardzo lajtowe pedałowanie..... mimo dawek magnezu i mocnemu ograniczeniu kawy skurcze coraz częściej mnie łapią..... no przecież piwa nie odstawie :D

Siadło Górne i widok na jego dolną część © wober

Kategoria Na Spokojnie...., Szosa

Dane wyjazdu:

76.69 km

03:05 h 24.87 km/h:

Maks. pr.:55.15 km/h

Temperatura:18.0

HR max:189 ( 97%)

HR avg:159 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1371 kcal

Rower:

Miała być Puszcza a wyszła szosa

Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 10.05.2009 | Komentarze 7

Pierwszy plan na niedzielę miał zakończyć się poranną wycieczka do Puszczy Bukowej ale niestety nie wymodliliśmy pogody bo strasznie lało. Załamany (wstałem po 4 do szalety) pogodą myślałem że nici z kręcenia. Po 10 zaczęło się rozpogadzać więc postanowiłem wyciągnąć chłopaków na małe kręcenie. Umówiliśmy się z na Głębokim z Mateuszem (mm85.bikestats.pl) i Tomkiem (http://www.bikestats.pl/rowerzysta/thomash). Ruszyliśmy mocnym tempem na Dobieszczyn (32-35km/h nie schodziło z licznika). Potem przez Stolec na Świdwie. Powrót lasem do Grzepnicy i przez Bartoszewo na Głębokie. Tam pożegnaliśmy się z Mateuszem i ruszyliśmy z Tomkiem Parkiem Kasprowicza, na Stary Nowy Rynek skąd Mostem długim Tomek pocisnął na prawy brzeg a ja na swoje Pomorzany. Oby więcej wycieczek ...... tylko lasem :)

mm85 i tomash © wober

Merida = Madzia, Magdalenka :) © wober

me & mm85 © wober

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

66.96 km

02:39 h 25.27 km/h:

Maks. pr.:40.21 km/h

Temperatura:18.0

HR max:185 ( 95%)

HR avg:142 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1012 kcal

Rower:

Dobieszczyn

Piątek, 8 maja 2009 · dodano: 08.05.2009 | Komentarze 1

Ciężki dzień, wczoraj o 3 wyjazd na spotkanie regionu do Gdańska i powrót po północy a dzis już przed 8 w robocie co sprawiało, że mało co nie spałem :)
Pojechałem rowerem do roboty bo postanowiłem się wcześniej zerwać żeby nadrobić kilka dni bez rowerka. Wybrałem się na objazd przez Dobieszczyn, Stolec, Buk, Dobrą, Wołczkowo, Głębokie i przez centrum na Pomorzany. Całkiem fajnie się jechało ale lepiej z kimś bo przy mocniejszym wietrze trzeba było mocno pracować i ciężko utrzymać trzydziestkę na liczniku.

Stop dopalaczom :) © wober

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

47.52 km

01:47 h 26.65 km/h:

Maks. pr.:40.33 km/h

Temperatura:14.0

HR max:184 ( 95%)

HR avg:147 ( 76%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1113 kcal

Rower:

Ucieczka przed deszczem

Poniedziałek, 4 maja 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 2

Tak się złożyło że uciekałem przed deszczem od samego startu z domu.
Przez europejską, Okulickiego do Stobna, stamtąd przez Będargowo, Warzymice, Rajkowo, Ostoja, Olulickiego, Taczaka, Szeroka, Szafera, Las Arkoński, Park Kasprowicza, Papierza Pawła, Korsarzy, Kolumba, Starkiewicza do domku :)
Ciężko się jechało po tylu dniach picia. Mocny wiart w mordę do Stobna i w Ostoji.
Zimno.

Gdzień za Stobnem © wober

W trasie © wober

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

73.47 km

02:49 h 26.08 km/h:

Maks. pr.:48.26 km/h

Temperatura:20.0

HR max:181 ( 93%)

HR avg:152 ( 78%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1423 kcal

Rower:

Dobieszczyn i tysiaczek

Czwartek, 30 kwietnia 2009 · dodano: 30.04.2009 | Komentarze 5

Pętlę do Dobieszczyna rozpocząłem z roboty przez pl.Grunwaldzki gdzie złapałem kompana do jazdy. Po krótkiej rozmowie na pasach postanowił jechać ze mną. Ruszyliśmy spokojnie do Głębokiego a potem na zmiany łupaliśmy do Dobieszczyna nie schodząc poniżej 30km/h. Po skręcie na Dobrą w Dobieszczynie zwolniliśmy do 26 i trochę pogadaliśmy. Potem przez Stolec, Rzędziny, Łęgi, Buk, Dobrą, Głębokie aż po rozjazd na Traugutta gdzie rozjechaliśmy się każdy w swoją stronę.
Wycieczka udana oby więcej ;]

Pękł tysiaczek w terenie ;]

tysiaczek w terenie © wober

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

43.52 km

01:48 h 24.18 km/h:

Maks. pr.:45.22 km/h

Temperatura:19.0

HR max:183 ( 94%)

HR avg:153 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 911 kcal

Rower:

Szosa i Wkrzańska

Wtorek, 28 kwietnia 2009 · dodano: 28.04.2009 | Komentarze 3

Z roboty na Osów, Gubałówkę, Czarnym szlakiem do Pilichowa, Bartoszewo, Grzepnica, Dobra, Głebokie, Przez Mickiewicza, Mieszkam I na Pomorzany.
Z Dobrej straszny wiatr w ryja ale nie dałem się :)

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

25.29 km

00:59 h 25.72 km/h:

Maks. pr.:44.73 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Szybko po robocie

Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 · dodano: 27.04.2009 | Komentarze 0

Szybko po robocie na rower i przez miasto, Głębokie, Wołczkowo, Bezrzecze, Europejską na Pomorzany. Na Shellu'a na Mieszka pierdnięcie w oponki potem czyszczenie w domu i.........PIWO :D

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

25.76 km

01:19 h 19.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Niedzielny obiadek

Niedziela, 26 kwietnia 2009 · dodano: 26.04.2009 | Komentarze 0

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

56.23 km

03:10 h 17.76 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Świdwie

Sobota, 25 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 0

Kategoria Szosa