Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wober z miasteczka Stettin/Szczecin. Mam przejechane 67526.71 kilometrów na szosie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.04 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Pogoda w Szczecinie
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:26206.97 km (w terenie 690.42 km; 2.63%)
Czas w ruchu:856:56
Średnia prędkość:29.75 km/h
Maksymalna prędkość:81.70 km/h
Suma podjazdów:86312 m
Maks. tętno maksymalne:190 (98 %)
Maks. tętno średnie:173 (89 %)
Suma kalorii:399818 kcal
Liczba aktywności:342
Średnio na aktywność:76.63 km i 2h 36m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
122.61 km
05:18 h 23.13 km/h:
Maks. pr.:51.23 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Pierwsza SETKA!!!

Niedziela, 17 maja 2009 · dodano: 17.05.2009 | Komentarze 5

Tutaj miałem 100.90 :) (Przed samym Tanowem) © wober


Mój wynik :) © wober


Średnia © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
31.44 km
01:19 h 23.88 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Lajtowo po robocie

Piątek, 15 maja 2009 · dodano: 15.05.2009 | Komentarze 6

Miała być Puszcza, ale niestety pogoda stała pod znakiem zapytania i jak już byłem zdecydowany na wycieczkę zaczęło kropić :/
Już miałem rezygnować ale przy powrocie do domu postanowiłem zrobić mała rundkę przez południową żeby trzymać sie blisko domu i tak pedałowałem żę przez Siadło dolne, górne, Warzymice, Ostoje, i powrót europejską.
Bardzo lajtowe pedałowanie..... mimo dawek magnezu i mocnemu ograniczeniu kawy skurcze coraz częściej mnie łapią..... no przecież piwa nie odstawie :D

Siadło Górne i widok na jego dolną część © wober


Dane wyjazdu:
76.69 km
03:05 h 24.87 km/h:
Maks. pr.:55.15 km/h
Temperatura:18.0
HR max:189 ( 97%)
HR avg:159 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1371 kcal
Rower:

Miała być Puszcza a wyszła szosa

Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 10.05.2009 | Komentarze 7

Pierwszy plan na niedzielę miał zakończyć się poranną wycieczka do Puszczy Bukowej ale niestety nie wymodliliśmy pogody bo strasznie lało. Załamany (wstałem po 4 do szalety) pogodą myślałem że nici z kręcenia. Po 10 zaczęło się rozpogadzać więc postanowiłem wyciągnąć chłopaków na małe kręcenie. Umówiliśmy się z na Głębokim z Mateuszem (mm85.bikestats.pl) i Tomkiem (http://www.bikestats.pl/rowerzysta/thomash). Ruszyliśmy mocnym tempem na Dobieszczyn (32-35km/h nie schodziło z licznika). Potem przez Stolec na Świdwie. Powrót lasem do Grzepnicy i przez Bartoszewo na Głębokie. Tam pożegnaliśmy się z Mateuszem i ruszyliśmy z Tomkiem Parkiem Kasprowicza, na Stary Nowy Rynek skąd Mostem długim Tomek pocisnął na prawy brzeg a ja na swoje Pomorzany. Oby więcej wycieczek ...... tylko lasem :)

mm85 i tomash © wober


Merida = Madzia, Magdalenka :) © wober


me & mm85 © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
66.96 km
02:39 h 25.27 km/h:
Maks. pr.:40.21 km/h
Temperatura:18.0
HR max:185 ( 95%)
HR avg:142 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1012 kcal
Rower:

Dobieszczyn

Piątek, 8 maja 2009 · dodano: 08.05.2009 | Komentarze 1

Ciężki dzień, wczoraj o 3 wyjazd na spotkanie regionu do Gdańska i powrót po północy a dzis już przed 8 w robocie co sprawiało, że mało co nie spałem :)
Pojechałem rowerem do roboty bo postanowiłem się wcześniej zerwać żeby nadrobić kilka dni bez rowerka. Wybrałem się na objazd przez Dobieszczyn, Stolec, Buk, Dobrą, Wołczkowo, Głębokie i przez centrum na Pomorzany. Całkiem fajnie się jechało ale lepiej z kimś bo przy mocniejszym wietrze trzeba było mocno pracować i ciężko utrzymać trzydziestkę na liczniku.

Stop dopalaczom :) © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
47.52 km
01:47 h 26.65 km/h:
Maks. pr.:40.33 km/h
Temperatura:14.0
HR max:184 ( 95%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1113 kcal
Rower:

Ucieczka przed deszczem

Poniedziałek, 4 maja 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 2

Tak się złożyło że uciekałem przed deszczem od samego startu z domu.
Przez europejską, Okulickiego do Stobna, stamtąd przez Będargowo, Warzymice, Rajkowo, Ostoja, Olulickiego, Taczaka, Szeroka, Szafera, Las Arkoński, Park Kasprowicza, Papierza Pawła, Korsarzy, Kolumba, Starkiewicza do domku :)
Ciężko się jechało po tylu dniach picia. Mocny wiart w mordę do Stobna i w Ostoji.
Zimno.

Gdzień za Stobnem © wober


W trasie © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
73.47 km
02:49 h 26.08 km/h:
Maks. pr.:48.26 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 93%)
HR avg:152 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1423 kcal
Rower:

Dobieszczyn i tysiaczek

Czwartek, 30 kwietnia 2009 · dodano: 30.04.2009 | Komentarze 5

Pętlę do Dobieszczyna rozpocząłem z roboty przez pl.Grunwaldzki gdzie złapałem kompana do jazdy. Po krótkiej rozmowie na pasach postanowił jechać ze mną. Ruszyliśmy spokojnie do Głębokiego a potem na zmiany łupaliśmy do Dobieszczyna nie schodząc poniżej 30km/h. Po skręcie na Dobrą w Dobieszczynie zwolniliśmy do 26 i trochę pogadaliśmy. Potem przez Stolec, Rzędziny, Łęgi, Buk, Dobrą, Głębokie aż po rozjazd na Traugutta gdzie rozjechaliśmy się każdy w swoją stronę.
Wycieczka udana oby więcej ;]

Pękł tysiaczek w terenie ;]

tysiaczek w terenie © wober
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
43.52 km
01:48 h 24.18 km/h:
Maks. pr.:45.22 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 ( 94%)
HR avg:153 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 911 kcal
Rower:

Szosa i Wkrzańska

Wtorek, 28 kwietnia 2009 · dodano: 28.04.2009 | Komentarze 3

Z roboty na Osów, Gubałówkę, Czarnym szlakiem do Pilichowa, Bartoszewo, Grzepnica, Dobra, Głebokie, Przez Mickiewicza, Mieszkam I na Pomorzany.
Z Dobrej straszny wiatr w ryja ale nie dałem się :)
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
25.29 km
00:59 h 25.72 km/h:
Maks. pr.:44.73 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Szybko po robocie

Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 · dodano: 27.04.2009 | Komentarze 0

Szybko po robocie na rower i przez miasto, Głębokie, Wołczkowo, Bezrzecze, Europejską na Pomorzany. Na Shellu'a na Mieszka pierdnięcie w oponki potem czyszczenie w domu i.........PIWO :D
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
25.76 km
01:19 h 19.56 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Niedzielny obiadek

Niedziela, 26 kwietnia 2009 · dodano: 26.04.2009 | Komentarze 0

Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
56.23 km
03:10 h 17.76 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Świdwie

Sobota, 25 kwietnia 2009 · dodano: 25.04.2009 | Komentarze 0

Świdwie © wober
Kategoria Szosa